aeroBOX

Al igual que en aerolocal, el aerobox realiza un intenso trabajo aeróbico pero se incorporan y destacan en el mismo figuras referidas al boxeo. Es una excelente opción para incorporar a un plan de pérdida de peso,  ya que en cada sesión hay un trabajo intenso de cuerpo entero con altas demandas de gasto calórico y un gran beneficio para la salud cardiovascular.