LOCAL CON BARRAS

Esta clase se encuentra enfocada en el conocimiento de las técnicas y preparación física relacionada al Boxeo y Kick Boxing. El objetivo es lograr aprender el concepto y manejo de la defensa personal en donde se ven involucrados el aumento de la resistencia cardiovascular y la agilidad, lo que también lo convierte en una clase ideal para incorporar a planes de pérdida de peso.